.首先所有的运动都是提倡鼓励的,运动精神就是更高、更快、更强,在比赛场上,面对强手,发扬勇往直前的大无畏精神,敢于斗争,敢于胜利。对自己则是永不满足,不断战胜自己,超越自己,实现新的目标,达到新的境界。对自然要敢于征服,克服大自然给人类带来的各种各样的限制,挣脱自然对我们的束缚而取得更大的自由,这种精神能很好的培养小朋友的意志品质。
然后运动习惯的培养其实也是从小开始的,一个没有运动习惯的人,不可能突然有一天就能开始锻炼,就算开始也很难坚持,如果从小就培养和开发小朋友的运动能力和兴趣,这种习惯可以让小朋友受益一辈子,运动无论从精神上还是肉体上给予人的帮助都是巨大的。
再来就是对网球的选择,网球目前开发的三色球系统能很有效的解决小朋友锻炼的科学适龄问题,在适当的年龄进行适合的运动强度和运动能力培养是很重要的,只有符合小朋友生长发育的运动行为才能有效训练,并且可以延长运动寿命,避免运动伤害。网球是一项隔网的小球运动,避免了这个年龄阶段不适合的身体冲撞的同时,还能有效训练专注力、敏捷、协调、耐力、力量、灵活、等等。
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